Walking
+7 (499) 653-54-05

Новости

16.12.2018
Открываем сезон новогодних подарков с 20 по 30 декабря!

Новогодние скидки, подарочные абонементы и сюрпризы под елкой уже ждут Вас с 20 декабря!

30.11.2018
8 декабря в 16:00 мастер-класс "Здоровая спина. Кор."

Кор – это, по сути, наш торс. Упражнения для мышц кора (корпуса) помогают укрепить мышцы, которые обеспечивают фиксацию нашего позвоночника. Это способствует сохранению красивой осанки и здоровья позвоночника. Мы разберем и разучим технически простые и безопасные упражнения для развития силы и выносливости мышц живота, спины, ягодиц и мышц, приводящих в движение наши плечи и бедра.  

21.11.2018
2 декабря в 14:00 открытый урок "Основы медитации"

Цель медитации — это здоровое тело и здоровый ум, спокойствие, гармония, уравновешенность и счастье. Медитация — это не так трудно, как кажется. На уроке обсудим основные термины, рассмотрим виды и этапы медитации и проведем несколько  практик.

20.11.2018
Скидка 50% на первый сеанс массажа!

Подарите себе глубокое расслабление с помощью прекрасного массажа в приятной атмосфере нашей студии.

18.11.2018
24 ноября в 14:30 лекция "Физическое здоровье человека"

Физическое здоровье — это одна из важнейших ценностей жизни, оно занимает самую высокую ступень в иерархии потребностей человека. Так что же влияет на него и как мы можем укрепить и защитить свое здоровье?

11.11.2018
17 ноября в 15:00 аромавечер "Афродизиаки в нашей жизни"

Ароматерапия – это легкий и доступный каждому способ отдыха и оздоровления. Вы познакомитесь с тем, как использовать аромамасла и как проводить сеансы ароматерапии в домашних условиях.

26.10.2018
11 ноября в 12:00 открытый урок "Перевернутые асаны"!

Мы приглашаем всех желающих на открытый урок, наиболее детально изучить и начать освоение перевернутых асан!

26.10.2018
3 ноября в 14:00 лекция "Здоровое питание". Вход свободный!

«Ты есть то, что ты ешь» — о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом влиянии качества питания на здоровье не задумывался разве что совсем равнодушный к своему образу жизни человек. Даже яростные поклонники фастфудов в глубине души осознают, что рацион неплохо бы поменять… 

28.09.2018
7 октября в 12:00 мастер-класс "Парная йога"

Приглашаем Вас ощутить невероятный прилив энергии, радость и благодарность от парной практики.

28.09.2018
6 октября в 17:00 синемалогическая киновечеринка "Иствикские ведьмы"

Дорогие друзья, мы приглашаем не просто посмотреть прекрасный фильм, насладиться уютной атмосферой нашей студии переоборудованной в домашний кинозал, дружеским общением единомышленников, но и сделать синемалогический анализ фильма, разобраться в своих чувствах, эмоциях, желаниях, а значит глубже узнать себя.