1 апреля в 18:00 практический семинар "Йога. Путь внутреннего самопознания"
Йога – это не только упражнения, которые помогают вести здоровый образ жизни. Это объёмная наука, которая требует осознанного подхода, правильного выполнения упражнения без спешки и суеты. Данный семинар для тех, кто хочет глубже шагнуть в практику йоги, разобраться в правильности выполнения асан, узнать все грани и техники познания себя и мира.
Теоритическая часть:
- Универсальная йога.
- 8 ступеней йоги Патанджали,
- Многомерное строение человеческого тела, оболочки, существующие практики.
- Наука и йога.
Практическое занятие с применением полученных знаний.
Продолжительность 3 часа.
Преподаватель: Вадимир Карпов
Стоимость 900 руб.