23 марта в 14:00 мастер-класс Александра Корчака "Традиционная хатха йога"
Друзья, приглашаем Вас на единственное занятие в Москве Александра Корчака. Это будет расширенная двухчасовая практика традиционной хатха йоги, включающая в себя работу на следующих уровнях:
•Физическом (асаны, динамические и статические сукшма-вьяямы и стхул вьяямы)
•Энергетическом (энергетические упражнения, йога-мудры, бандхи)
•Ментальном (работа с внутренней концентрацией, медитация)
Традиционная хатха йога рассматривает человеческое тело как основной инструмент духовного развития. Она предполагает эволюцию человека на всех уровнях его существования, начиная с физического тела и заканчивая тончайшими сферами сознания и ведёт к:
• Обретению здоровья
• Регенерации клеток
• Увеличению энергетического потенциала
• Развитию способностей мозга
• Повышению эффективности повседневной деятельности
• Изменению восприятия реальности с воображаемого и полного неудовлетворённости на свободное от иллюзий и наполненное блаженством
• Возвращению в своё истинное состояние, свободное от личностных, половых, социальных, национальных, религиозных, культурных, расовых и пространственно-временных ограничений.
Также, Александр продемонстрирует технику кумбхака пранаямы, которая оказывает мощное энергетическое воздействие на мозг, все внутренние органы и чакры. С помощью этой техники вы сможете очистить энергетические каналы, избавиться от напряжения в теле и обрести связь с самыми глубокими уронями своего существа.
Преподаватель Александр Корчак- практикующий и преподаватель традиционной йоги, автор продвинутого курса «Шива-Шакти йога», организатор выездных программ в Ришикеше, Варанаси, Манали, Катманду, Гокарне. Состоит в линии преемственности Крийя-йоги, начатой вайшнавским риши Шри Девраха Бабой и насчитывающей пять поколений Мастеров, достигших реализации.
Продолжительность 2,5 часа
Стоиомость 1200 руб.
Предварительная оплата и запись обязательна у администратора по тел. +7(499) 653-54-05