Татьяна Морина
Я знакома с йогой более 10 лет, из них последние 8 лет посвятила углублённой практике и изучению методик преподавания йоги. Стараюсь всегда быть в курсе событий в мире йоги, посещать лекции, семинары и ритриты российских и зарубежных мастеров. Дополняю своё образование в сфере йоги постоянным изучением медицинской и йоговской литературы — от Упанишад и онлайн-курсов Гарварда по индуизму, йоге и буддизму до новейших книг по анатомии йоги. Интересуюсь йогатерапией и успешно работаю с людьми с проблемами здоровья.
Йога — неотъемлемая часть моей жизни, без которой я уже не представляю своего существования. Каким бы банальным ни казалось подобное утверждение, это действительно так. Я пришла в йогу в поисках лекарства от болей в спине, а нашла намного больше. Начинала заниматься по видео-урокам зарубежных Гуру, потом нашла своего Учителя, который открыл мне ценность древнего учения. День за днём менялась я, моё мировоззрение, отношения с миром и близкими, и сейчас, практикуя хатху и джняну, пранаямы, медитации, я могу точно сказать, что без йоги я бы не обрела той гармонии, в которой живу теперь. Я не шизотерик и не открываю третий глаз одним взглядом, но делаю то, чему меня обучал Учитель: работаю с людьми, стараюсь каждому уделять максимум внимания, чтобы занятие приносило ощутимую пользу и телу, и духу, и сознанию ученика. Искренне считаю, что каждый доходит в йоге до той ступени, которая нужна именно ему: для кого-то это способ контролировать ум, для кого-то шанс обрести здоровое гибкое тело, для кого-то глубокие медитации и психическое равновесие. Йога открыта для всех, поэтому любая из ваших целей прекрасна!
Образование:
РГУФКиС, Институт повышения квалификации, оздоровительная физическая культура с использованием систем йоги, 2010 г. (курс YTTC-200 по нормам Международного Альянса Йоги, Индия)
Федерация Йоги России, 2010 г. Сертификат инструктора йоги групповых и индивидуальных программ.
Стаж преподавания 8 лет
