Юлия Шакирова
Кундалини йога делает меня добрее и мудрее, позволяет мне быть самой собой, а также дает мне бесконечный горизонт развития.
Для меня, как и для любого современного человека, важно вести здоровый образ жизни, пребывать с собой в гармонии. Жить в одном ритме и с внутренними процессами, и с внешними аспектами жизни. Йога дает мне такую возможность.
На начальном этапе йога поможет вам снять стресс, расслабиться, а в дальнейшем - значительно улучшить качество вашей жизни, ваших мыслей. Следовательно, повысить уровень ваших целей и их достижений.
Я стала инструктором йоги, потому что кундалини йога – это прекрасно! Благодаря ей люди чувствуют себя счастливее, легче, светлее.
Занятия кундалини йогой дают нам здоровое физическое тело, сильную иммунную систему, активные железы, выносливую нервную систему, развитую интуицию. Помогают установить и сбалансировать отношения между телом, умом и душой.
Образование: Сертифицированный преподаватель Кундалини йоги школы Йоги Бхаджана (KRI) под руководством Харидживана Сингх Кхалса, 2013г.
Стаж преподавания с 2014 года.