Владимир Карпов

Йога вошла в мою жизнь, как дуновение свежего ветра, когда пришло понимание, что нужно изменить свой образ жизни, область живота и бедер, избавиться от неприятных ощущений в спине и чувства хронической усталости.

По одному из новостных каналов я увидел репортаж о йоге и запомнил одну фразу, что йога- это фитнесс для ленивых. То что надо, думалось мне. Первое занятие было неудачным, на втором я решил, что йога - наверное не мое. На третьем, я встретил своего учителя.

На мой взгляд практика йоги - одна из самых совершенных систем внешней и внутренней проработки тела. Самое главное слышать свое тело, работать без боли, избегать ненужного геройства, зачастую приводящего к травмам.

Помимо физических аспектов, йога замечательно тонизирует и успокаивает наш ум. Позволяет ощутить взаимосвязь с Миром, единение между физическим и духовным телом. Быть единым в потоке со своим сознанием. Вы сами принимаете решение, идти дальше или остановиться и остаться здесь и сейчас.

Практикуя йогу, мы каждый день становимся чуточку сильнее и счастливее.

Есть только Вы, коврик, и безграничный океан возможностей!

Благодарю всех учителей и своего наставника Букрееву Маргариту за то, что открыли двери в этот невероятный Мир.

Намасте.

Образование: Сертифицированный инструктор международного йога-альянса США 2015 г.

Стаж преподавания с 2015 года