Walking
+7 (499) 653-54-05

8 апреля в 18:00 открытый урок "Знакомство с йогой"

Популярность йоги в разных ее направлениях и видах в последнее время бьет все рекорды. Это в первую очередь говорит о том, что йога как метод действует и выполняет все ожидания людей, практикующих ее. Она проста и эффективна. 

Каждый, кто практикует йогу не только как систему гимнастических упражнений, но как особую идеологию и подход жизни, рано или поздно приходит к осознанию выполнения определенных правил. Они пронизывают все существование и зачастую формируют сам образ жизни человека, а также уровень его коммуникации с окружающим миром.

Йога ничего не регламентирует в обязательном порядке и не ставит условиями точное следование определенным нормам. Правила жизни йога — это набор рекомендаций, способствующих более полному и глубокому проникновению в искусство жизни, получению знаний о собственной природе и осознанию своей личности частичкой всемирного Я.

Открытый урок "Знакомство с йогой" будет состоять из лекции и практики начального уровня.

Этот урок для вас, если:

 

О чем пойдет речь на лекции?

 

В этот день, для новых клиентов нашей студии специальное предложение:

безлимитный абонемент на 1 месяц за 4000 руб.!

Продолжительность 2 часа

Преподаватель Ольга Аляутдинова


Вход свободный! Предварительная запись у администратора обязательна по тел. +7 (499) 653-54-05