Walking
+7 (499) 653-54-05

14 апреля в 15:00 открытая лекция "8 граней йоги: что нужно знать для эффективной практики".

Ограничевается ли йога выполнением асан в зале на коврике?

Какие навыки вы приобретаете практикуя йогу?

Какие грани йоги часто остаются без внимания?

Что сделает вашу практику более эффективной?

Польза от занятий йогой огромна. Вот лишь некоторые из положительных эффектов, которые она дает:

 

На лекции мы раскроем пути для достижения этих результатов.

Мы поговорим о всех восьми гранях йоги, которые сделают вашу практику более осознанной и эффективной.

И конечно, готовьте свои вопросы!

Лекцию проводит Букреева Маргарита

Продолжительность 1,5-2 часа

Вход свободный!

Предварительная запись обязательна у администратора по тел. +7 (499) 653-54-05